まぶたの縁には「マイボーム腺」と呼ばれる脂を分泌する腺があり、涙の蒸発を防ぐ大切な役割を担っています。
この部分が汚れたり詰まったりすると、ドライアイやものもらいなどの原因になることがあります。
温罨法（おんあんぽう）とは
温罨法とは、まぶたを温めることで血行を促進し、目の機能を整えるケア方法です。
マイボーム腺の脂を溶かし、まぶたの血流を改善します。まぶたとマイボーム腺周囲の温度をある程度上昇させ、一定時間保つことが重要です。
主にドライアイやまぶたのトラブルの改善・予防を目的として行われます。
リッドハイジーンとは
リッドハイジーンとは、まぶたの縁（まつ毛の生え際）をやさしく洗浄し、清潔な状態を保つケアのことです。
汚れたマイボーム腺の脂の排出をうながし、固まった古い脂や角化物（垢のようなもの）の詰まりを除去、さらにマイボーム腺周囲の細菌量を減らすために行います。
日常的に行うことで、マイボーム腺の詰まりを防ぎ、涙の質を整える効果が期待されます。
このような方におすすめ
- 涙目になりやすい
- 朝、目が開けにくい
- 朝、症状が出やすい
- 目が乾きやすい（ドライアイ）
- 目がゴロゴロする
- 目やに・かゆみが気になる
- 充血しやすい
- まぶたが重い
- まぶたが熱い
- ものもらいを繰り返す
- まぶたのベタつき・赤みがある
- まつ毛が減ったり、目にささる
- まつ毛が汚れやすい
- コンタクトレンズを使用している
マイボーム腺関連疾患になりやすい方
- 年齢60歳以上
- 男性
- 脂性肌
- 揚げ物、油ものが好き
- 魚より肉が好き
- 喫煙の習慣がある
- 冷え性
- 脂質異常症、もしくはその疑いがある
- メタボリックシンドローム、もしくはその疑いがある
期待できる効果
涙の質の改善／ドライアイ症状の軽減／ものもらいの予防／まぶたの炎症の改善
※効果には個人差があります
しみないアイシャンプーで、まぶたを清潔に保ち、目の健康を守りましょう！！
体験はいかが？当院では温罨法（おんあんぽう）＆リッドハイジーンの体験を行っています。
ご興味のある方は、お気軽にスタッフにお声掛けください。
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